#27 Fashion Pan | Alice Matos no Podcast: rotina fitness, disciplina e empreendedorismo

No episódio de hoje, recebemos Alice Matos para uma conversa sobre rotina fitness, disciplina, empreendedorismo e os bastidores da vida nas redes sociais.

Alice compartilha como construiu sua carreira no universo fitness, os desafios de manter constância, sua visão sobre saúde, estética, autoestima e o que realmente é necessário para alcançar resultados de alto nível.

Falamos também sobre disciplina e motivação, rotina de treinos e alimentação, pressão estética, redes sociais, mentalidade de sucesso, empreendedorismo feminino e vida pessoal.

Um papo direto, inspirador e cheio de aprendizados para quem busca evolução física, mental e profissional.

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