Tomar remédio para depressão e ansiedade é atalho? Médico explica

Tomar medicamento para depressão ou ansiedade não é um “atalho”. Segundo o Dr. Guido, quando há indicação médica, o remédio faz parte do tratamento e deve ser usado com acompanhamento profissional.

Ele explica que o cuidado com a saúde mental não se resume à medicação. Psicoterapia, qualidade do sono, alimentação, atividade física, bons relacionamentos, manejo do estresse e equilíbrio entre trabalho e lazer também podem fazer parte da recuperação.

Quando bem indicado e acompanhado, o medicamento é uma ferramenta importante dentro de um tratamento mais amplo. #shorts